Berichten

Hoe gaat het met dat sporten?

Een aantal weken schreef ik over het feit dat ik was begonnen met sporten. Ik was vast van plan om mijn schema goed vol te houden en er vol voor te gaan. Misschien merk je het al een beetje aan mijn manier van schrijven… Het is niet helemaal gegaan zoals gepland. Lees meer

GETFIT: Begonnen met sporten

Laat me een ding duidelijk maken: ik ben niet gek op sporten, nooit geweest en dat zal ook wel nooit veranderen. Tijdens het sporten ben ik buiten adem, zweterig, rood aangelopen en val ik van ellende uit elkaar. Maar na het sporten… Man, wat voelt het goed als ik verga van de spierpijn! Enne, tja, sporten is natuurlijk wel gezond. Vandaar dat ik ben begonnen. Lees meer

Weight Watchers #1

Ik had eigenlijk nooit verwacht dat ik dit zou zeggen, maar ik ben dus begonnen met Weight Watchers. Gek, ik associeerde dat altijd met écht overgewicht, mensen met lichte obesitas en dergelijke. Niets is dus minder waar, het is een fantastisch hulpmiddel om af te vallen, of het nou een beetje is of een hele hoop. En vandaag begon ik dus!

Lees meer